段々と冬らしい気温となってきましたが、皆様ご体調を崩されたりはされてないでしょうか？
季節の変わり目はただでさえ体調を崩しやすくなりますが、それだけでなく空気も乾燥していますので、喉の調子が悪いなど、お体の不調が出る方も多いかと思います。
体調を崩さないようにする為には方法はいくつかございますが、根本的な解決は免疫力を上げる事！
免疫力は体温をたった1℃上げるだけでも30％上昇すると言われています。
その為にも必要なことは
入浴、運動、白湯などなど色々ありますが、今回ご紹介したいのはハーバルスチームです。
ハーバルスチームと書くと耳馴染みがあまりないかもしれませんが、よもぎ蒸しなら聞いたことある方も多いのではないでしょうか？
よもぎ蒸しとは韓国では600年前より行われている民間療法で、アレルギーの抑制効果、美容効果、新陳代謝向上、免疫力UPに効果的と言われています。
当店のハーバルスチームはこのよもぎ蒸しをベースに、独自でハーブを配合させていただいております。
色々しているけど中々変わらないなどございましたら、1度お試ししてみてはいかがでしょうか？
